Un sport, un club : Caribbean Karate Oyama
Quel enfant n’a jamais rêvé de se prendre pour Jackie Chan ? Pourtant, si beaucoup résument les arts martiaux à des coups échangés sur un tatami, ces disciplines enseignent bien plus que cela. Maîtrise du corps, respect ou encore persévérance sont au cœur de ces sports de combat. À Hope Estate, le Caribbean Karate Oyama transmet depuis plus de vingt ans cette discipline du corps et de l’esprit, du « baby karaté » à la compétition.
Créé en 2004 par Thierry Saint-Auret, le club rassemble près d’une centaine d’adhérents. Ancien footballeur professionnel, l’instructeur a découvert les arts martiaux « par hasard », avant de s’y consacrer pleinement et de partir se former au Japon. Ceinture noire 5e dan de karaté, 7e dan de kickboxing, 4e dan de Goshin Jutsu et 1er dan d’aïkido, il a fondé cette école pour transmettre sa passion pour les arts martiaux.
À partir de quel âge et pour qui ?
Le Caribbean Karate Oyama est ouvert à tous les publics. Dès l’âge de 2 ans et demi, les plus jeunes peuvent rejoindre le « baby karaté », une pratique axée sur la motricité, la connaissance du corps et l’apprentissage du respect. Le karaté débute ensuite à partir de 5 ans, tandis que le kickboxing est accessible dès 11 ou 12 ans. « Les enfants viennent souvent chercher un cadre et apprendre à canaliser leur énergie », explique le responsable du dojo. Ceux qui montrent des dispositions pour la compétition peuvent suivre des entraînements plus soutenus, parfois avec les adultes. Ces derniers peuvent, quant à eux, commencer et pratiquer à tout âge.
Quelle progression ?
En karaté comme en aïkido, un examen annuel permet d’évaluer les acquis des pratiquants et de passer des grades. La régularité reste essentielle pour maîtriser progressivement les techniques et se préparer aux compétitions. Le club enseigne le karaté Shindokaï, une pratique complète qui associe frappes, projections et combat au sol. En kickboxing, la progression repose davantage sur le travail technique et physique.
L’actu du club
Le club compte plusieurs compétiteurs confirmés dans ses rangs, dont une quadruple championne de France. Responsable du karaté Shindokaï pour les îles du Nord, Thierry Saint-Auret ambitionne désormais d’organiser la première compétition de cette discipline en Amérique centrale. Après une période d’interruption, la section aïkido devrait également être relancée dès la rentrée. Tout au long de la saison sportive, le club propose par ailleurs différents stages, notamment en Guadeloupe, afin de permettre aux adhérents de compléter leur formation et de se mesurer à d’autres pratiquants.
Entraînements et matériel
Tous les cours sont dispensés à Hope Estate et réunissent en moyenne entre 15 et 20 élèves. Le karaté adultes se déroule le mardi et le jeudi à 18h, tandis que les entraînements de kickboxing ont lieu le lundi et le vendredi, également à 18h. Chaque séance dure une heure et demie. Pour les enfants, les cours de karaté ont lieu le mercredi de 16h à 17h et le samedi de 9h à 10h. Le « baby karaté » est proposé le mercredi à 17h et le samedi à 10h, avec des séances de quarante-cinq minutes. Les cours d’aïkido sont, quant à eux, prévus le lundi et le vendredi à 19h30. Le premier cours d’essai est gratuit. Le matériel de kickboxing peut être prêté aux débutants et en karaté comme en aïkido, les premières séances peuvent être suivies sans kimono. Le club propose aussi des cours de self-défense et de Thai Bo, une activité de cardio sans contact.
Inscriptions et tarifs
Les inscriptions ont lieu lors du forum de la rentrée. Pour constituer son dossier, il faut se munir d’un certificat médical, de photos d’identité, d’une photocopie du passeport et d’une attestation de responsabilité civile. Le tarif annuel s’élève à 100 € et comprend la licence. Les adhérents doivent ensuite s’acquitter d’un paiement de 50 € par mois pendant dix mois afin de suivre les cours. Il est possible d’essayer chaque discipline avant de choisir, ou même d’en pratiquer plusieurs. Plus d’informations au 06 90 32 15 60.
