Le sport au féminin : Rachelsy Hodge. Quatre fois championne de France de karaté
À seulement 13 ans, Rachelsy Hodge affiche déjà un palmarès impressionnant. Licenciée au Caribbean Oyama Karaté, la jeune fille a remporté quatre titres consécutifs de championne de France. Sacrée une première fois en catégorie pupille en 2023, elle est aujourd’hui la seule athlète de sa catégorie à avoir réussi cet exploit. L’année prochaine, elle découvrira la catégorie cadette avec un nouvel objectif : conserver son titre.
Premier portrait d’une série consacrée aux sportives de Saint-Martin, réalisée dans le cadre des actions de développement du sport féminin menées par le Comité Territorial Olympique de Saint-Barthélemy et Saint-Martin (CTOS SBSM), Rachelsy Hodge incarne parfaitement cette nouvelle génération d’athlètes qui repoussent les limites… et dans son cas depuis le plus jeune âge. C’est en effet toute petite qu’elle découvre les sports de combat à la télévision, et plus particulièrement la boxe. Elle est subjuguée par la star des arts martiaux mixtes, Ronda Rousey, et se passionne pour les compétitions de MMA. Elle veut faire pareil ! Elle demande à son père de « faire du karaté » ; il lui donne un an pour bien réfléchir à la question, mais elle ne change pas d’avis, elle veut vivre son rêve.
Une discipline de vie
Depuis l’âge de 4 ans, elle s’entraîne avec une régularité exemplaire. Deux séances par semaine toute l’année, auxquelles s’ajoutent, à l’approche des compétitions, deux entraînements supplémentaires, des séances de boxe pour le renforcement musculaire, de la course à pied pour améliorer son endurance et… un petit sacrifice : mettre de côté les bonbons dont elle raffole. « Je ne change pas vraiment mes habitudes, des petites siestes d’une demi-heure me suffisent pour récupérer quand cela est nécessaire, mais j’arrête les sucreries avant les compétitions », dit-elle avec le sourire. Rachelsy sait déjà parfaitement s’organiser entre les cours et les entraînements, car son autre objectif est de réussir dans les deux domaines… et c’est bien parti car elle a obtenu la distinction de l’excellence cette année en 3e au collège Soualiga.
Elle parvient ainsi à concilier études et sport, et trouve même le temps de s’adonner, comme toutes les jeunes filles, à quelques moments sur son téléphone, avant d’aller à ses séances d’entrainement et de faire ses devoirs en rentrant à la maison juste avant de se coucher.
De son propre aveu, elle reconnaîtt qu’au quotidien le sport lui a apporté bien plus que des médailles. Il lui a appris le respect des autres mais aussi de soi, la discipline, la persévérance et la confiance en elle. Des qualités qu’elle attribue également à son entraîneur, Thierry Saint-Auret, dont elle apprécie particulièrement les conseils et le soutien.
Montrer que les filles ont leur place
Pour Rachelsy, être une fille dans un sport de combat n’a jamais été un sujet. « Au karaté, la technique est plus importante que la force. Les filles ont toute leur place. » Son quatrième titre de championne de France reste, à ce jour, sa plus grande fierté. Il récompense des années d’efforts et d’entraînement, mais aussi sa capacité à rester motivée malgré les exigences de la compétition. Son prochain défi est déjà tout trouvé : décrocher sa ceinture marron, avant-dernier grade avant la ceinture noire, puis continuer à enrichir son palmarès national.
Plus tard, Rachelsy aimerait devenir enseignante. Un projet encore en réflexion, même si une chose est déjà certaine : elle adore les enfants. En attendant, elle encourage toutes les jeunes filles à croire en elles, à ne jamais abandonner et à oser poursuivre leurs rêves. Pour Rachelsy le travail, la discipline et la persévérance sont les clés de la réussite. Des valeurs qu’elle a démontrées dès le début de notre rencontre. Pour préparer son interview, elle s’était levée… à 4 h du matin. À 13 ans, la championne possède déjà les habitudes des plus grands !
