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"Quand les épreuves éveillent"

Par Ann Bouard
23 Février 2026

Il aura fallu deux années d’écriture, de maturation et sans doute aussi de silence intérieur, pour que ce livre voie le jour. Deux ans à coucher sur le papier des fragments de vie, des prises de conscience, des élans, des chutes aussi. Deux ans pour répondre à une question que beaucoup se posent sans toujours oser la formuler : comment transformer les défis de l’existence en chemin d’éveil et de liberté intérieure ?

Avec ses 169 pages, Sabrina Placidoux ne signe pas un ouvrage théorique de plus sur le développement personnel. Elle propose une traversée. Une littérature née de l’expérience, pensée comme un chemin, jamais comme une promesse.
Son point de départ est simple, presque audacieux : la vie est belle, malgré les embûches dont elle est jalonnée. Et Dieu sait qu’elles sont nombreuses. Rejet, perte, solitude, maladie, trahisons, injustices… À travers cinquante épreuves, universelles ou intimes, modernes, relationnelles ou profondément introspectives, l’autrice met des mots sur ces secousses qui, un jour ou l’autre, nous traversent tous.
Chaque chapitre suit une même respiration : un récit sincère, une analyse émotionnelle sans complaisance, une phrase d’ancrage comme un point fixe dans la tempête, puis une invitation à méditer, à ressentir, à se recentrer. Rien d’injonctif. Rien d’imposé. Des pistes, que chacun pourra adapter à ses propres défis.
Ce livre, on peut le lire d’un trait ou le laisser sur sa table de chevet et le butiner, chapitre par chapitre, au gré des besoins. C’est sans doute là sa force : répondre à ce moment précis où l’on cherche à comprendre ce que l’épreuve est venue nous enseigner. Et comment, parfois, elle peut nous aider à retrouver le fil d’une vie un peu égarée.
Sabrina Placidoux y livre une philosophie de vie qui lui a manifestement réussi. Une philosophie ancrée dans la résilience, dans le choix conscient de soi, dans cette capacité à transformer le heurt en levier. Et cela fait du bien.
L’ouvrage est en vente (20,70 €) à la librairie de Concordia, chez Nawak (route de l’Espérance à Grand Case) et chez Top Carrot à Simpson Bay. À découvrir sans tarder, car un nouveau livre est déjà en préparation et paraîtra le 8 mars, à l’occasion de la Journée internationale des droits des femmes.    

Ann Bouard